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  • 孩子注意力不集中,有你不知道***原因

    100000+ 2018-09-21 11:00 儿童心理学

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    作者:奶昔

    图片:Young Sheldon


     1 


    最近后台看到不少?#39029;?#20851;于孩子注意力问题***留言,我选取了以下?#25945;?#20316;为今天文章***开头。


    留言一:“给孩子讲故事,总是心不在焉,东张西望。还?#19981;?#22235;处走动,注意力怎么这么差??”


    留言二:“我们家孩子都3岁了,可是做事总是没耐心,玩玩具也是不到两分钟就丢一边了。根***没法集中注意力,这上幼儿园可怎么办??”


    几乎每条留言后面跟随***标点符号都是两个以上,有***甚至达到六七个。可见?#39029;?#20204;***心情是多么***焦急啊。


    对于这些问题我并没有陌生感,对?#39029;?#20204;***?#20174;σ采?#26159;熟悉。因为在自己***教学过程中,我***?#39029;?#20204;?#19981;?#26102;常反馈类似***问题,围绕***关键词都是“注意力”。


    ?#26377;?#29702;学上讲,我们所说***“注意力”指***就是“注意”。


    所谓***注意,是指心理活动对一定事物***指向和集中,是我们进行一切活动***前提和基***。注意力***?#20013;?**、稳定***发展水?#20132;?#23545;儿童***后***学?#21834;?#24773;绪、毅力?#20998;?#31561;方面产生重要***影响。


     2 


    由此可见,?#39029;?#20204;***着急是对***。


    但是***着急对孩子注意力***改善并不能起到任何帮助,不妨静下心来先一起了解下儿童注意力***发展特点。


    心理学上将注意分为:无意注意和有意注意。


    无意注意是指在不自觉***情况下产生和维持***心理状态,也就是我们常说***不经意。


    ?#39029;?#20204;可能都会有这样***体验,有些话并未教过孩子,可是某天却能在孩子***嘴中听?#20581;?/span>


    这时候通常会发出这样***疑问:“这话我都没有教过她呀,她怎么会说?”其实这话可能是你某天不经意说过,被孩子听到了,***她就吸收了。这就是无意注意在起作用。


    孩子往往对广告词***记忆比你费尽心思教他***儿歌记忆效果好,也正是因为这个原因。因为幼儿期***孩子,他们***注意就是主要以无意注意为主。


    有意注意是?#24863;?#35201;经过意志努力自觉控制***注意。换句话说,所有需要你刻意记忆、花?#38597;?#21147;去学习***东西,都是***有意注意来实现***。


    学龄期前(0-6岁)***孩子有意注意处于初步形成阶段,所以注意***稳定***差、保持时间短。


    因此,学龄期前幼儿总是“坐不住”原因是?#20174;?#20182;们***大脑发育还未完善,神经***兴奋***高,抑制力差所引起。到了学龄期(6-14岁),随着中枢神经***逐渐成熟,儿童保持注意***能力便会逐渐提高。


     3 


    了解了儿童注意发展特点后,我们可以来谈谈培养孩子注意力可采取***策略了。


    策略1:多项选择不如单项选择


    在早教机构工作时,但凡?#39029;?#23545;我说:“孩子玩玩具一点都不能专注,摸摸这个,摸摸那个。”我***第***都是反问:“您一次给孩子提供几样玩具呢?”通常?#39029;?**回答是:“没有***呀,家里***玩具都在那了。”


    3岁前***孩子选择***注意能力很差,他们并不能忽略那些额外******扰物,很容易受到无关***物***影响。


    米勒和威斯***研究分别发现,?#35789;故?#21040;了7-10岁***儿童,也不能很好***过?#35828;?#37027;些对当前活动有***扰******,进而无法专心于当前***活动。


    因此建议?#39029;?#20204;,如果想让孩子专心于做一件事,玩一样玩具。周围******扰因素越少越好,多项选择不如单项选择。


    策略2:创造一个简单、愉快***氛围,让孩子能专心做事


    ?#39029;?#35201;避免做分散孩子注意力***事,比如孩子在专心***拼积木***时候,?#39029;?#23601;不要过多关心***在一旁问孩子“要不要?#20154;薄?#35201;不要******”“你拼***是什么”等可能打断他们注意力***言语或行为。


    值得提醒***是,当孩子坚持完成了一件事,?#35789;故?#24773;很小。?#39029;?#20204;也要注意适时、适宜***给予表扬,让孩子体验到其中***快乐,从而增加其集中注意力***动力。


    策略3:设置具体时间完成具体化***活动目标


    通常来说,活动目标越具体,会越有助于孩子明确自己需要做***事情,从而维?#25351;?#20037;***注意力。所以在***常生活中,?#39029;?#21487;以有意识***练习孩子根据特定目标来集中注意力***习惯。


    比如?#39029;?#21487;自行打印或购买适合孩子年龄***观察图,出示两张除了少数几个地方外基***相同***图片,让孩子在规定***时间里从中?#39029;?#22270;片***不同。


    策略4?#21644;?#36807;游戏来培养孩子注意力


    游戏是孩子们最?#19981;?**?#38382;劍?#28216;戏活动可以增加孩子注意力***集中程?#21462;?#22312;这里向?#39029;?#25512;荐2个在家中方便实施?#20013;?#20043;有效***锻炼注意力***游戏。


    游戏一:“什么东西不见了”


    游戏?#24613;福?-5个孩子熟悉***玩具


    游戏过程?#33322;?#20960;个玩具同时摆放在孩子面前,提示孩子认识并记住玩具***种类。***请孩子闭上眼睛,?#39029;?#38543;机拿走一样或几样玩具。再问孩子:“什么玩具不见了?#20445;?#35753;孩子集中注意力去回忆。


    游戏二:地***球(大点***孩子可玩接抛球或打羽毛球)


    游戏?#24613;福?#35199;瓜球


    游戏过程:?#39029;?#21644;孩子有间距(1米内)***面对面做好?#24613;福页?#23558;球***向孩子,提示孩子注意球***方向并?#24188;?#29699;。再将球***回给?#39029;ぃ?#28216;?#20998;?#22797;进行。可视孩子***具体情况,将距离延长或缩短,发球间隔时间也可时快时慢。


    培养孩子***注意力,不是一蹴而就***,是?#39029;?#20204;需要长期努力***一项工作。所以?#39029;?#20204;急不得,用正确***方式,以发展***眼光,保持平常心,有计划、有意识***去努力,一定会取得一定***?#23578;А?/span>


    END -

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